更新时间：2022-06-26 18:20:20作者：admin2
很多人都听过1-3-5法则，这是一种时间管理技巧，简单解释下，就是每天完成：
1件重要的事
3件比较重要的事
5件小事
按照这个准则，一天就可以做完9件事，效率也会因此提升。同样，利用1-3-5法则整理工作，也会有效提升工作效率。
1-3-5法则的作用，实际上是将每天的任务进行拆分，俗话说重要的事只有1件，所以先确定最重要的那件事，即便是拖延症患者，也能完成这项任务。
重要任务处理完毕之后，往往还会剩下大把时间，这时压力就会小很多，接下来可以着手处理3件比较重要的任务。在完成一项困难任务之后，这个目标显然不算过分，大部分人都可以继续下去。
如果能够过了这一关，当天重要的事项就算基本完成了，剩下可以用来处理几件轻松的小任务了。根据精力、时间，可以选择处理一些轻松的事项。
需要注意的是，1-3-5法则并非特指1件事、3件事、5件事，假设今天有2件重要的事，都算作“1”；有9件轻松的小事，都可以划为“5”。
很多存在不同程度拖延症的人，每天来到办公室之后，会发现待处理任务非常多，甚至高达20-30项，一时间没有了方向，开始产生焦虑，这就会导致拖延行为，通过1-3-5法则进行排列，则可以很好地达到整理工作，提高效率的目的。
在手账上运用1-3-5法则的好处在于，可以通过绘画进行放松，例如将具体事项列出来，然后画一些简笔画，从而实现工作整理与自我放松的目的。
内容选自未铭图书策划新书《时间管理手账》，京东有售
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