更新时间：2022-02-19 04:38:21作者：admin2
2022年全国中小学寒假放假时间表：
北京：1月22日―2月21日。
上海：寒假从2022年1月20日开始，2月16日结束。
天津：寒假时间为2022年1月22日--2月15日。
重庆：2022年1月22日-2月15日。
河北：中小学：2月1日―3月8日;高中：2月1日―3月1日。
江苏：放假时间拟定为1月22日春季开学上课时间拟定为2月11日。
安排寒假
一、调适身心，做到生活有规律。寒假期间，休闲、娱乐是少不了的，但一定要有节制，否则，非但不会起到休息的效果，而且也不利于身心健康。我们应该注意合理安排各种活动，恰当处理休闲、娱乐与锻炼、学习之间的关系?？纯吹缡右参闯⒉豢桑蛭吹缡右材艹ぶ叮煌嫱嬗蜗芬彩羌倨谥械某＜钅浚峭嬗蜗凡簧像攀谴厦髦佟?/p>
二、读书拓展，做到学业有目标。学习是学生的天职，假期一定要安排适当的时间用于查漏补缺。我们可以利用假期，做一些我们平时想做而不能做的有意义的事情。
可以利用假期，集中精力把自己平时学习上的薄弱环节和积攒的问题，彻底处理一下；也可以把自己平时顾不上阅读的书籍细细品读品读，给自己好好补一补营养，充一充电；还可以把自己的爱好与特长拾起来，加以提高，进一步拓宽自己发展的空间。