更新时间：2021-05-01 14:48:29作者：网络
??勤学苦练，勇创佳绩 ——读《“泳坛第一”庄泳五个一百次》有感她，在1988年或汉城奥运会女子自由泳亚军，为中国队获得奥运会游泳项目的首枚奖牌。她，在1992年第25届奥运会上夺得了100米自由泳金牌、50米自由泳金牌和4×100米自由泳银牌，这是中国本届奥运会夺得的第一枚金牌。
??她就是庄泳。自阿巴塞罗那奥运会女子100米自由泳比赛前，谁也没有想到她会拿金牌。因为她的最好成绩比世界纪录保持者、美国选手汤普森相差0。5秒。比赛开始了，庄泳和汤普森齐头并进，几乎看不清是谁先到终点，场上一片欢呼。几乎是同时，庄泳与汤普森向对面的显示屏望去。
??顷刻，闪光的大字跳出来：“第一名庄泳，新世界纪录！”我在内心里也不禁欢呼起来：耶！赢了！这可是中国在奥运会获得的第一块游泳项目金牌呀！真为她感到骄傲！可是只有多少人知道，在金牌的背后，庄泳付出了多少心血呀！在她刚进上海游泳队的时候，她总喜欢和男队员比一比，时常男队员游多少米，她也一样，经常累得筋疲力竭，手脚酸疼。
??每天无论早晚，别人休息，她不休息，一头钻进器械房，练杠铃、哑铃，提高臂力。为训练腿的力量，每天举起杠铃，在水中踩水。同时，她还每天练习举100次杠，举100次哑铃，100次双摆臂，100次水中蹬进，100次50米冲刺。这就是庄泳的“五个一百次”。
??我不由得惊叹：100次，100次，还是100次，这么多的100次，常人怎么吃的消，而庄泳，她做到了，因为她有着坚韧不拔的意志！功夫不负有心人，她登上了金牌宝座。只要功夫深，铁杵磨成针。要想取得好的名次，必须勤学苦练。就拿这届奥运会乒乓球男子单打冠军——马林来说吧，他在赛场上的抽、拉、扣以及步伐的动作娴熟，毫不犹豫，大的一板一眼。
??这都是靠他平时那扎实的基本功，要知道，他每天可是要练不知多少个扣、拉、抽球，汗流浃背，没有一天不是满头大汗，衣服都被汗水给搞湿了。北京奥运会虽然已经结束，但运动员对奥运的热情丝毫不减，继续刻苦训练，期待在2012年的英国伦敦举办的奥运会上取得更辉煌的成绩！北京加油！奥运加油！绝对原创。
??
小学生 六年级 奥读《“泳坛第一”庄泳五个一百次》有感运感动作文
tttttt