meditation

meditation是什么意思，meditation怎么读 语音:
英音  [?med??te??n] 
美音  [?m?d??te??n] 

• 基本解释

n. 默想；默念；沉思；冥想

• meditation是什么意思？

meditation的意思是“沉思；冥想；默想；默念”。它是一种帮助你放松、集中注意力、以及发现内心和平与宁静的技巧。在冥想的过程中，人们通常会闭上眼睛，放松身体，并尝试将注意力放在呼吸和内心的感知上。冥想可以帮助你更好地理解自己的情绪和需求，以及找到解决问题的方法。

• 速记技巧

【联想】谐音_埋头探（索）(反)省=沉思、深思、默念。

【记】medit- 思考

• 中文词源

• 双语例句

用作名词(n.)

1. He is deep in meditation.
   他陷入沉思中。
2. Meditation is a form of guided thought.
   沉思是一种引导思维的形式。
3. She found peace through yoga and meditation.
   她通过瑜伽和冥想找到了宁静。

• 常用短语

1. Mindfulness Meditation：正念冥想，专注于当下的感受和想法。

2. Progressive Muscle Relaxation Meditation：渐进式肌肉放松冥想，通过放松肌肉来放松身心。

4. Meditation for Stress Relief：减压冥想，用于减轻压力和焦虑。

5. Meditation for Better Mental Health：精神健康冥想，有助于提高心理健康水平。

6. Meditation for Better Concentration：提高专注力冥想，有助于提高注意力和集中力。

7. Meditation for Better Emotional Well-being：情绪健康冥想，有助于改善情绪状态，提高情感健康水平。

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