SUPERSET

• SUPERSET是什么意思？

SUPERSET是一个英语单词，意思是“后继者；接班人；接替者；接替班”。它通常用于描述一个事物或事件在另一个事物或事件之后发生或出现的情况。此外，SUPERSET也可以指代一个特定的集合，即包含另一个集合的所有元素，但不包含重复元素的集合。

• 速记技巧

【记】super- 表示超级，超过，过度

• 双语例句

1. The base view contains a subset of columns and a superset of rows.
   基本视图包含列的子集和行的超集。
2. These definitions simply generalize the standard notions of arithmetic types and values by introducing a superset called numeric.
   这些定义只是通过引用一个名为数字的超集，对标准中的算术类型和算术值进行了泛化。

• 常用短语

1. Super set training：一种复合训练方法，通过不同的肌肉群进行训练，以提高肌肉增长和代谢率。

2. Super set：两个或多个训练动作连续进行，以增加训练强度和效果。

3. Super set workout：一种训练计划，包括两个或多个连续的训练动作，以提高训练效果和恢复时间。

4. Super set push-ups：一种复合训练动作，包括俯卧撑和推举两个动作，可以同时锻炼胸肌和三头肌。

5. Super set pull-ups：一种复合训练动作，包括引体向上和划船两个动作，可以同时锻炼背肌和二头肌。

6. Super set squats：一种复合训练动作，包括深蹲和腿举两个动作，可以同时锻炼腿部肌肉。

7. Super set bench press：一种复合训练动作，包括平板卧推和哑铃飞鸟两个动作，可以同时锻炼胸肌和三头肌。

这些短语在SUPERSET中经常使用，可以帮助您更好地理解和使用SUPERSET进行健身训练。

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