更新时间：2021-12-04 04:46:18作者：admin2
十月一号国庆节国家规定法定节假日是3天，再将前后两个周末调整为一起休假共计7天，1949年的10月2日，政府通过了《关于中华人民共和国国庆日的决议》，规定每年的10月1日为国庆日，并宣告这一天是中国人民共和国成立的日子。
10月1日-3日为国庆节法定假期，加班须另行支付三倍日加班工资。10月4日-7日，用人单位可选择给予补休或另支付双倍日工资。
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据《全国年节及纪念日放假办法》第二条中规定(一)元旦，放假1天(每年1月1日) (二)春节，放假3天(农历正月初一、初二、初三) (三)清明节，放假1天(农历清明当日 ) (四)劳动节，放假1天 (五)端午节，放假1天 (六)中秋节，放假1天 (七)国庆节，放假3天(10月1日、2日、3日)。
全体公民放假的假日，如果适逢星期六、星期日，应当在工作日补假。部分公民放假的假日，如果适逢星期六、星期日，则不补假。2019年国庆节放假：10月1日至7日放假调休，共7天。9月29日（星期日）、10月12日（星期六）上班。
参考资料：
搜狗百科-法定节假日
秋季。
秋季是春夏秋冬四季之一。从气象意义上划分，北温带的秋季在8月23日（处暑）~11月20日（小雪），秋季是收获的季节，很多植物在秋季成熟。随着气温的下降，许多落叶多年生植物的叶子会渐渐变色、枯萎、飘落，只留下枝干度过冬天。
秋季太阳直射点从北半球逐渐南移，秋分之后越过赤道，太阳直射南半球。从北半球看来，太阳的角度渐渐变低，昼夜长短差距变小。秋分时昼夜等长。在秋季，地球与太阳的距离由远渐近。
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秋季运动
1、秋季是锻炼的好季节。秋季，人体阴精阳气正处在收敛内养阶段，因此运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大，运动宜选择轻松平缓的项目。秋季锻炼应以慢运动为主。中老年人最好选择平缓轻松、出汗较少的运动，如太极拳、步行等。
2、秋季气温较低，容易引起人的血管收缩。
大家在锻炼前不做热身活动，容易引起韧带拉伤。热身的时间可因人而异，一般以身体发热为宜。肩颈、腰部是容易发生运动损伤的地方。除了扭动颈肩热身，在运动时不妨系个小围巾或穿高领衫，以防颈部受凉。
3、秋季早晨气温低，大家应根据气温变化来适当增减衣服。
俗话说，“春捂秋冻”。从初秋这个冷热交替的季节开始进行耐寒锻炼，是提高身体调节能力及反应灵敏度的有效手段。晨练时，不要穿得太单薄，不热身就穿短衣上阵很容易感冒。锻炼后，切忌穿着湿衣服在冷风中停留，以免身体着凉。
十月是秋季，十月是公历年中的第十个月，是大月，总共有31天，在北半球，十月是秋季的第二个月。从气象意义上划分，北温带的秋季在8月23日（处暑），11月20日（小雪）。
进入秋季，意味着降雨、风暴等趋于下降或减少，在自然界中万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟，立秋并不代表酷热天气的结束，所谓“热在三伏”，按照“三伏”的推算方法，立秋至处暑往往还处在“三伏”期间。
秋季气候：
秋季是春夏秋冬四季之一。在气候上，四个季节是以温度来区分的。
在北半球，一般来说每年的3～5月为春季，6～8月为夏季，9～11月为秋季，12～2月为冬季。在南半球，各个季节的时间刚好与北半球相反。
南半球是夏季时，北半球正是冬季；南半球是冬季时，北半球是夏季。在各个季节之间并没有明显的界限，季节的转换是逐渐的。
根据气候和平均温度划分四季，其指标是平均气温低于10℃的时期为冬，高于22℃时期为夏，10~22℃期间分别为春秋季。
北温带的秋季在8月23日（处暑）~11月20日（小雪）；南温带的秋季在2月19日（北半球雨水）~5月21日（北半球小满）。