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.游泳教学的特点有哪些

更新时间:2021-06-26 08:25:53作者:admin2

(一)安全第一

游泳教学是在初学者所不熟悉,并对其安全具有潜在威胁的特殊环境中进行的,应将安全视为游泳教学必须考虑的首要问题。在场地选择、编班分组,组织教学等教学全过程,自始至终都必须落实安全措施,做到万无一失。


(二)对初学者的教学应从熟悉水性入手

通过熟悉水性练习,在学生了解了水的特性,熟悉了教学环境,消除了怕水心理,基本学会了漂浮、滑行、呼吸等基本技术后,再开始游泳技术教学。

(三)呼吸动作是初学者教学难点

对呼吸动作的教学应在教学开始就予以充分的关注,并贯穿于教学的始终。

(四)平浮是初学者教学的重点,每一种泳式的教学多从腿部动作开始

由于游泳时取平卧姿势,所以初学者必须学会水中平浮和平衡,而腿的沉浮又是身体能否平浮的关键。各种泳式的腿部动作,既能产生使身体前进的推进力,又能获得下肢上浮的反作用力。因此各种泳式的教学,大多是从腿部动作开始,一般是先教腿,后教臂及臂和呼吸配合,再教臂腿配合,最后教完整配合。


(五)教学应以水中练习为主

不下水,学不会游泳。在教每一个动作时,一般是先在陆上进行模仿练习,然后下水实践,水陆结合,但一定要以水中练习为主。

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