更新时间：2022-04-25 13:52:23作者：admin2
缓解压力，需要孩子与家长共同努力！
2017年，我高三，在重点班，班里的每个人都在学，有的人回家偷着学，在学校装作不学习的样子
班里氛围挺压抑的，每个人都在盘算着怎么超过别人
高三那年做题做多了，真的就做的脑子都蒙了，总纠结难题，生怕高考时出现，遇到难题，不会的，就使劲琢磨，就非得弄会
后来我发现，难题纠结的太多了，有的挺简单的单词或者知识点甚至一时都反应不过来了
我意识到自己错了，越是临近高考，就越不能慌，不做偏题，难题，怪题
就做经典类型题，到最后两个月天天就是做卷子，各科老师每天都留一套卷，做的多了，也就知道就那么几个类型题
遇到典型的不会，就赶紧琢磨，翻书，看概念，看步骤，琢磨五分钟琢磨不出来，就放下，问老师
我起初复习的时候，生怕哪个知识点就落下了，就想面面俱到，有一个知识点不明白，不知道做标记，就停那了，导致老师复习了更多知识点我都没听到
后来我就想，面面俱到是不可能了，跟上老师的脚步，没明白的就先做个标记吧
之后，那些做标记的再一个一个看，实在不明白我就问老师
其中大部分不明白的，老师都告诉我，这是超出高考范围的，不用纠结太细，高考也不难为你，经常做的类型题会了就行，本来高中知识也不深，别难为自己，给自己整的挺累的，净琢磨深的，琢磨久了，你会发现大脑大部分空间全是这些超范围的，深的问题，反而基础的还记不住了
而且，总是纠结不会的，生怕哪个细节落下，还会焦虑，每天脑袋沉沉的，但实际上也没收获啥
后来，我学会了平常心，结果我发现，轻松了好多，每天脑袋里都是收获，很充实，比纠结的时候充实多了！
正是这种平常心，让我高三一次模拟考试数学150分满分，英语稳居130左右，但我依然很后悔由于纠结，钻牛角尖而浪费了那么多时间
不纠结，不难为自己，会一个是一个我妈也知道我自己知道学，不想我压力大，就不跟我提学习之类的话，我学习的时候，她也不打扰我，不给我拿水果什么的，如果她一会给我拿水果，一会给我拿水的，那我就会觉得我不好好学太对不起我妈了，然后压力就好大好大啊！其实，我妈不打扰我，不提学习，反而对我才真正有好处！
家长的无声才是对孩子最好的帮助12年的学习，只待六月高考，难免会有压力，只要想想
高三，只是一年罢了
复习，只是查缺补漏罢了
高考，只是一场考试罢了
无论考成什么样，你依然是那个独一无二的你
人生，从来不会以高考为终点
路还长，高三和高考都只是磨练罢了
我用我的经验告诉备战高考的学弟学妹们，平常心，尽力就好！