更新时间：2022-04-24 06:41:18作者：admin2
这个时期的准高考生，稳定心态是最主要的，距离高考只有一个月的时间，学校对考生的管理也不是高压政策了，甚至有的考生因为各种原因不去学校复习选择在家里备考，但是，无论选择何种方式学习，稳定心态是重中之重，适当的放松心情，采取适合自己的方法泄压，缓解紧张焦虑的情绪都是可以的，在精力旺盛的时候投入学习会有事半功倍的效果，冷静的回顾自己哪方面的知识点比较薄弱，抓重点有选择的进行学习，饮食方面不要刻意的补充高脂肪高热量的事物，正常饮食就可以，最好不要熬夜，熬夜学习的质量不但不高还会影响身体健康，所以最好养成早睡早起的好习惯，为即将到来的高考奠定良好的身体基础！谢谢！