更新时间：2021-05-13 18:08:21作者：网络
可以关注三类素材：
一是我国古代的名人事例。比如司马迁的《报任安书》中的“盖西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也?！?/p>
二是我国现当代的名人和典型事例。名人如中国无产阶级革命家等，还有每年的感动中国人物等，事例都很典型。
三是国外的名人事例。政治家（丘吉尔等）、军事家（拿破仑等）、哲学家（苏格拉底等）、作家（莎士比亚等）、音乐家（贝多芬等）……
古代日本的老渔民发现如果将几条剩性活泼的沙丁鱼放入一群被打捞的懒惰的鲇鱼当中．由于好动的沙丁鱼在鲇鱼中乱窜，给鲇鱼带来一中?；?，它们奋力游动，从而避免了由于窒息而亡．这便是有名的鲇鱼效应。
下过跳棋的人都知道，6个人各霸一方，互相是竞争队手．大家彼此动想先人一不，将自己的6颗玻璃球尽快移到预定地点。如果你只讲求合作，放弃竞争，一味地为别人搭桥铺路，那别人会先到达目的地。而你则会落后于人，最终落得个失败的下场。相反，如果你只注意竞争，而忽视合作，一心只想拆别人的路，反而延误了你自己的正事。你还是不会获胜的。
国外一家森林公园曾养殖几百只梅花鹿，尽管环境幽静，水草丰美，又没有天敌，而几年以后，鹿群非但没有发展，反而病的病，死的死，竟然出现了负增长。后来他们买回几只狼放置在公园里，在狼的追赶捕食下，鹿群只得紧张地奔跑以逃命。这样一来，除了那些老弱病残者被狼捕食外，其它鹿的体质日益增强，数量也迅速地增加
英国某空调公司一直处于低迷状态。一天，总经理理查尔斯·史考勃走进工厂，问一位工人说：“请问，你们这一班今天制造了几部空调？”“6部。”工人答道。总经理没再说话，只是拿了一支粉笔在地板上写下一个大大的阿拉伯数字———“6”，然后转身离开车间。夜班工人接班时，看到那个“6”字，明白了老总的用意，交班时就把地板上的“6”改写成“7”字。日班工人接班时当然看到了那个很大的“7”字，于是他们决定给夜班工人点颜色看看，发奋抓紧干活，下班时，又把地板上的“7”字改成了颇具示威性的特大的“10”字。不久，空调公司顿现生机，重振雄风。